1. „Sicher Mobil“ (Das Kernprogramm)

Dies ist das umfassendste Programm für ältere Verkehrsteilnehmende. Es richtet sich an Fußgänger, Radfahrer (auch E-Bikes) und Autofahrer gleichermaßen.

 Inhalt: In moderierten Gesprächsrunden werden aktuelle Verkehrsregeln besprochen, aber auch körperliche Veränderungen im Alter thematisiert (z.B. Sehvermögen, Reaktionszeit).

 Methodik: Kein Frontalunterricht, sondern Erfahrungsaustausch unter Gleichgesinnten.

 Ziel: Eigene Grenzen erkennen und Strategien entwickeln, um diese auszugleichen (z.B. Fahrten bei Nacht oder in der Rushhour vermeiden).

2. Fit im Auto

Viele Senioren fahren seit Jahrzehnten unfallfrei, fühlen sich aber bei zunehmender Verkehrsdichte oder neuen technischen Assistenzsystemen unsicher.

Praxis-Check: Teilnehmer können mit dem eigenen Auto auf einem abgeschirmten Platz Übungen machen (Bremsen, Einparken, Wenden).

 Begleitete Fahrt: Oft gehört eine kurze Fahrt im öffentlichen Raum mit einem Fahrlehrer dazu, der konstruktives Feedback gibt.

 Wichtig: Dies ist keine Prüfung. Es erfolgt keine Meldung an die Führerscheinstelle – es dient rein der eigenen Sicherheit.

3. Fit mit dem Pedelec / E-Bike

Da E-Bikes schwerer und schneller sind als herkömmliche Fahrräder, verunglücken Senioren hier statistisch häufiger.

Fahrtechnik: Training zum richtigen Anfahren, Bremsen und Kurvenfahren mit Motorunterstützung.

Sicherheits-Check: Beratung zur richtigen Helmwahl und zur Sichtbarkeit im Straßenverkehr.